Dein innerer Dialog formt deine Realität stärker als jeder äußere Umstand. Er beeinflusst Entscheidungen, Beziehungen und Körpergefühl — meistens unbewusst. Dieser Test misst zwei Dimensionen getrennt: wie bewusst du ihn wahrnimmst — und wie konstruktiv er ist.
Bewusstsein — nimmst du deinen inneren Dialog wahr? Merkst du, wann er läuft?
Qualität & Regulation — was tust du damit? Hilft er dir, oder übernimmt er die Kontrolle?
10 Aussagen · Skala 1 bis 5 · Die Kombination beider Ebenen ergibt dein Profil.